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カッコ悪い! ヒールの音 & 歩き方 [ Vol. 3/ All 3]
- 2010年7月 8日 09:52
- 「美活」2010*Summer | 女性経営者の本音 | 海外旅行 | 鍛える!
< Vol. 3 最終 >
~ カ ッ コ 悪 く 無 い で す か ? ? ?
歩 き 方 & 姿 勢
ヒ ー ル の 音 は 運 動 不 足 そ の も の ~
今日は朝から久しぶりの太陽が・・(嬉!)
思わず、今朝は
自宅マンションの屋上(本当は進入禁止なんだけど・・(笑))に
コソコソ上り太陽の光を一杯浴びて来た!
本当に気持ちいい!!
わたしはビジネス(仕事)以外では1分でも1秒でも
自然に触れていたい。
ビジネスでは断然、色々な意味を含めて都会がオモシロイけど
それ以外は自分も周りも自然な環境(宇宙の法則というのかな?)に
居たいと思う。
どの場所(国)に行ってても同じ。
だから、今日は太陽の光を一杯浴びて来たから
さらにエネルギーが補充された!!
本当に、毎日幸せですね♪♪
゜.:*・゜:.:*・゜.:*・゜.:*・゜ *・゜.:*・゜.:*・゜
ずいぶん空きましたが続きです。
1.胸を張って 2.少し斜め上を見て 3.落ちついて
歩く(座る)。
歩き方と姿勢は
「 運気までも変える 」 と思っていても
過言では無いとも思っている。
こういった映画知っていますか?
大好きなジム・キャリー主演の 「Yes man 」っていう映画なんだけど
結構、面白い。
経験上、当たっていることが多いと思う。
正しい姿勢&歩き方も ある意味 この映画が言いたいことと同じだと思う。
で、正しい姿勢と歩き方を持続させるためには
男女ともに共通することが
「 背中の筋力 」 「 腰 」
この2つを日々鍛えないといけない。
そして、女性はこの2つにプラスして
「 骨盤 」
を鍛えることが重要。
女性のヒールの音、階段ペタペタはこの3つ(とくに腰)が
弱っている証拠。
運動をほとんどしていません。(何だか今、よく聞く干物系?)
といっている証拠みたいなもの。
( 映画のシーンとかでコツコツ歩いているのは
あれはわざと高さを変えて色っぽく歩く手法をとっているだけ。
若い女性であればなお更かっこ悪い。
で、収入も地位もある誰からも好印象を持たれる
やり手でがんばっている男性たちが
まず、そういった(姿勢の悪い)女性は100%選ばない。
男性が女性を見るときは本能で
「 元気な自分の子供を産んでくれるだろうか?
しっかりと自分の子供を育ててくれるだろうか? 」
ここからスタートするといっても過言では無く。
( 子供を作る作らないといったことは
後ほどのことだが人間の本能。 (潜在意識を大きく司る) )
やり手で将来性がある男性であればあるほど
姿勢や歩き方が悪い女性を見て
「 あ。ダメだな。 」
と瞬時で本能が働き恋人や奥さんとして
選ばない対象に自然となる。
ビジネスとして見るときでも同じ。
姿勢の悪い人に仕事ができる人はいない。
相手がやり手であればあるほど
姿勢が悪いとそういう判断をされる。
背中の筋力、腰、骨盤の3つ鍛えるためには
激しい運動をしなくても良いけれど
日々の努力は必要です!
鍛えかたについては、また別の機会で
このブログでも紹介したいと思っています。
今日もこのブログに来てくださった皆さんに
たくさんのキラキラ&ハッピーが舞い込んで来ますように。

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オススメ 海外旅行 ◆ シチリア島(イタリア) ◆
'シチリア島'って皆さん、どんな印象がありますか・・?
「 ゴッド・ファーザー 」 だったり、 「 マフィア 」 だったりでしょうか(笑)
やっぱり、ここも世界中のみんなが、それぞれの印象をきっと持っていると思う。
それでも、一度でも訪れたことがある人は
「 もう、帰りたくない・・ 」って思うほど気に入るはず!
" ♪ シチリア島 : タオルミーナ ♪"

↓ 【シ チ リ ア の 最 西 端 : エ リ ー チ ェ 】 ↓
◆ 白い建物の向こうにはもう、アフリカ大陸が薄っすら見えている。。
塩と大地の香りがしてここの場所ではもう、アフリカにいるような錯覚さえ起こす・・◆
シチリアには東洋人は全くといっていいほどいない。
わたしはそういう場所に行くのが大好き。
わざと選んで行く ^^
だから、こういう場所では
会う人会う人に珍しがられる。
子供なんかは正直だから
ジッ・・と、ちょっと眉間にシワを寄せながら
見つめてもいる(笑)
イタリアを含めてヨーロッパ、中南米より南なんかは
ほとんどバリバリのラテン語(スペイン語、ポルトガル語など)圏内。
英語はほとんどの人がみんな、話せない。
(いや、話さない)
この時(4年くらい前だったかな・・)は
一ヶ月の休暇を取ってイタリアに行ってきた。
約3週間シチリア島に滞在して
一人で、島の全てを電車で旅しまくった。
まずは、最大の都市:パレルモに入り
そこから時間の許す限り
セジェスタ、タオルミーナ、メッシーナ、カターニア、アグリジェント、etc・・

【↑ ラグーザ古代ローマ別荘 : 遺跡 ↑】
本当に良い想い出♪
たくさんの経験が出来た。
残り一週間はローマで過ごした。
ローマも何度か行っているけど
また、シチリアとは全然違った魅力がある街。
ローマも好きな街の一つ。
またいつの日か、このブログで紹介したいと思う♪
皆さん、ぜひ、シチリアに出掛けてみてください!
かなり、オススメです ^^

↑ パ レ ル モ の 朝 ↑

↑ タオルミーナで買った、果汁やスパイス類
一つ一つに手書きで絵が描かれている ↑
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オススメ 海外旅行 ニュー・ヨーク☆
New York'って・・
やっぱり、世界中のみんなが、それぞれの印象をきっと持っている都市だと思う。
一度でも訪れたことがある人は
「 やっぱりNew Yorkは『世界一の大都会』だ 」って思っているはず。
" ★ 世界一の大都会 ★"


わたしは世界中いろいろな街を訪れているけれど、
大都会New York、25年前から変わらず今でもやっぱり一番好き♪
私がNew Yorkを好きな理由は、
一言では言い尽くせないくらいたくさんある!
もちろんビジネス上の理由もあるけど、
(ビジネスのお話は、またいつかお話しますね...)
あえていうなら、
New Yorkは『 私自身の人生の休憩場所、振り返ることが出来る場所 』
そして、『 自分を躍動的にして、抑揚させてくれる場所 』だってこと。
というのも、わたしにとっては何度も訪れている街ということもあって
知り合いや友人もたくさんいるから、その分だけ思い出もたくさん。


そうやってリフレッシュしたり、元気もらったり。
New Yorkには本当に思い出も多くて深い。
そう。
アメリカそして、ニュー・ヨークについても
世界でも日本でも、やっぱり賛否両論。
良い面とそうでない面はモチロンある。
でも、それはどこ国でもどこの街でも同じ。
New Yorkは、年齢、性別、関係なく、誰もがとっても刺激を受ける街。
ぜひ、ぜひ、New Yorkには、一度訪れてみてくださいね^^*
※New Yorkについては、一度に語り尽くすことが出来ないから
わたし個人のオススメ・スポット、穴場(?)スポット、
そして短期間旅行ルート&長期旅行ルート、
ショッピング、美術館巡り、スィーツなどについては、
別の機会にゆっくりお話します♪
ではでは。また後ほど!
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