皆さん、こんにちは
今日は、ＧＷ明け、５月初旬に発売予定している
「 ストロベリー＆ブルーベリー・紅茶 」 を片手に書いています ＾＾
少し甘酸っぱい味と
う～んと爽やかな香りがする
この 「 ストロベリー＆ブルーベリー・紅茶 」は
５月の季節にピッタリ♪
どんなスィーツ＆どんな場面にも
本当にマッチする☆
これもすっごく美味しいです☆
少し先になりますが
発売開始を楽しみにお待ちください♪
今日も気温が低くまた、雨になるようです。
本当に体調管理には充分気をつけたいですね。
わたしは小・中学生の頃
冬から春に変わるこの時期に
必ず、高熱を出していた。
あと、高校時代から二十歳くらいまで
これもまた、毎年必ず
夏から秋に変わる時期に
体調を崩して学校を休んでしまっていた。
季節の変わり目はたしかに
体調を崩しやすいけれど
精神も、繊細で不安定に
自然になってしまっているようです。
１０代の頃、アメリカで精神科専門のドクターに
教えてもらったことがあって
「 季節の変わり目と年代の変わり目は
人間は必ず精神的な不安定に陥る 」
そうです。
頭・身体・心 の３つが
上手く調和が取れないんだそう。
色々なことに敏感な女性は
とくに影響を受けやすいと思うから
コントロールするのも
大切ですよね。
皆さんもこの時期＋年代の変わり目の人
くれぐれも気をつけてくださいね。
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さて。今日は
本当に空いてしまった
ダイエットの続きから。
このシリーズも今日を入れて
あと２回で終了です！
前回の日記はこちらから→ http://eikomisaki.com/2010/02/-ver20-1.html
日本であれば
大抵、どんな食べ物でも時間・場所関係なく
簡単に手に入ってしまう、この時代・・。
本当に 「 太ってしまう・・」
ことへのストレスが
日々、つきものですよね。
とくに。
美味しいものを食べた後、
「 あ～ また太ってしまう・・。 」
と・・。（笑）
でも、体系維持のコツは
簡単なんです！
...と、続きは次の最終回に書きます。
今日もこのブログを読んでくださった皆さんに
たくさんの 「 ハッピー＆キラキラ 」 がありますように。
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